De tien beste Feng Shui tips voor de slaapkamer.

Slaap, het is zo belangrijk. In je slaap rust je uit en laad jij je weer op voor de volgende dag. Maar wat doe je als je niet goed slaapt? En daar ook last van hebt?

Slaapproblemen kunnen te maken hebben met interne factoren (psychische of lichamelijke klachten) of met externe factoren, bijvoorbeeld omgevingslawaai.

picto TIP Tien Feng Shui tips voor de slaapkamer

1.  Laat je bij serieuze slaapklachten helpen door iemand die gespecialiseerd is in slaapproblemen.

Ook de slaapomstandigheden spelen een rol, zoals bijvoorbeeld de plek van je slaapkamer in huis, de positie van je bed en de materialen die je gebruikt in je slaapkamer. Slaapomstandigheden kunnen met behulp van de technieken van Feng Shui aanmerkelijk verbeterd worden.

2. De slaapkamer kan het beste in een rustige zone liggen in je huis, je wordt dan het minst gestoord.

3. De beste vorm voor een slaapkamer is een rechthoek of een vierkant.

bedpositie versus deur

4. Het bed kan het beste schuin tegenover de deur staan, en niet onder een raam.

Aan sommige storende (omgevings)factoren kun je helaas niet altijd iets doen. Denk bijvoorbeeld aan verkeerslawaai of luidruchtige buren. Maar gelukkig is aan een aantal storende factoren wél iets te doen. Want wist je dat spiegels in de slaapkamer in Feng Shui uit den boze zijn?

5. Haal alle spiegels uit de slaapkamer of hang er een doek over als je gaat slapen.

Kleur en verlichting zijn belangrijke aspecten bij het inrichten en aankleden van je slaapkamer.

6. Plaats lampen bij voorkeur in een hoek van de slaapkamer om de Qi beter te verspreiden.

7. De beste kleuren voor een slaapkamer zijn yinkleuren. Yinkleuren zijn rustige kleuren en hebben een kalmerend effect.

8. Houd een minimale maat van 30 centimeter aan onder je bed. Ook onder het bed moet de energie goed kunnen stromen.

9. Slaap bij voorkeur in een richting die voor jou gunstig is.

10 . Lees in het e- book “ Feng Shui in de slaapkamer” wat de beste positie is voor je bed en bereken jouw persoonlijke slaaprichting. En leer alles over de juiste kleuren en materialen in de slaapkamer. Je slaapt beter als je slaapkamer in ingericht volgens de Feng Shui-richtlijnen.

picto TIP    LIKE mijn Facebookpagina en win een gratis exemplaar van het e-book ‘ Feng Shui in de slaapkamer.’ 

Nou ben ik benieuwd: wat doe jij om van je slaapkamer een fijne plek te maken? Plaats een reactie in het commentaarveld hieronder en deel je tips met anderen. Als dank sturen we je nog eens 10 gratis tips voor beter slapen met Feng Shui!

! Stuur deze informatie door naar mensen in je netwerk, zodat ook zij de Feng Shui tips kunnen toepassen. 

Volg vanaf nu dit blog door de VOLG- knop aan te klikken links bovenin het scherm.

Ik wens je een fijne dag en alvast een heel goede nachtrust! 

Advertenties

Feng Shui rond oud en nieuw…

December, een maand van lampjes en gezelligheid. De tijd van kerstborrels, – diners en familieactiviteiten.

candlelight kaarslicht in december

En december is de laatste maand van het jaar. En dus is het tijd voor terugblikken op het oude jaar en vooruitkijken naar het nieuwe jaar. Of is het nog te vroeg?

In Feng Shui houden we de Chinese jaartelling aan, en dan begint het nieuwe jaar pas op 28 januari 2017.  Het Jaar van de Haan is in veel opzichten een veelbelovend jaar. Tot die tijd hebben we te maken met de energie van de Aap, onrustig en verrassend.  Je mag beginnen met het afronden van het jaar, maar de meeste Apen laten de laatste weken hun beste grappen grollen zien. Geloof niet alles wat je ziet en hoort, maar geniet van het plezier.

year_of_the_rooster_note_card_2017_large2017 wordt het Jaar van de Haan

Voor het begin van het nieuwe jaar is het sowieso belangrijk om het oude jaar goed af te sluiten. Ben je nog heel druk? Heb je nog geen ruimte in je hoofd voor nieuwe dingen? Ga dan vooral door met waar je mee bezig bent. Opruimen en afronden kan ook in januari nog.

Wil je wel graag beginnen met het afsluiten van het jaar? Heb je al zin in de (soms) vreemde ideeën van de Haan? Ook dan geldt dat je daar eerst ruimte voor moet maken. En dan zowel ruimte in je hoofd, als ook fysieke ruimte.

  • Doe alle overbodige spullen weg. Zet ze op Marktplaats, breng ze naar de kringloopwinkel of geef ze aan een goed doel.
  • Berg alles wat je wilt bewaren op achter gesloten deuren. Een kast met gesloten deuren ziet er veel minder rommelig uit dan een open kast.
  • Digitaliseer alle papierwerk. Organiseer en structureer alle informatie in mappen op je computer. Bespaar papier, thuis en op je werk.
  • Maak ruimte in je lijf en zet alle spanning overboord. Maak een afspraak voor een ontspannende massage, of ga lekker naar de sauna.
  • Maak je huis klaar voor de donkere dagen voor de Kerst en besteed extra aandacht aan je slaapkamer. Want je slaapt beter als je slaapkamer is ingericht volgens de Feng Shui-richtlijnen.

En heb je geen zin? Doe dan niks. Uitrusten is ook belangrijk, ook in de laatste fase van Het Jaar van de Aap. Alles op z’n tijd…

Nou ben ik benieuwd: wat doe jij om ruimte te maken in je huis of op je werk? Plaats een reactie in het commentaarveld hieronder en deel je tips met anderen. Als dank sturen we je de 10 gratis tips voor beter slapen met Feng Shui!

! Stuur deze informatie door naar mensen in je netwerk, zodat ook zij de Feng Shui tips kunnen toepassen. 

 Volg dit blog door de VOLG- knop aan te klikken links bovenin het scherm.

Ik wens je een gezellige decembermaand!